লাইফস্টাইল

Lifestyle News

দীর্ঘক্ষণ এসিতে থেকে হঠাৎ গরমে বের হলে যেসব স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে
দীর্ঘক্ষণ এসিতে থেকে হঠাৎ গরমে বের হলে যেসব স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে

প্রচণ্ড গরমে স্বস্তি পেতে বাড়ি কিংবা অফিসে এখন দিনের বড় অংশই কাটছে শীতাতপনিয়ন্ত্রিত (এসি) ঘরে। তবে দ...

Aug 18, 2026 72 views
কেন বাড়ছে বন্ধ্যত্ব, জানালেন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ
কেন বাড়ছে বন্ধ্যত্ব, জানালেন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ

বর্তমান সময় অধিকাংশ মানুষই পড়ালেখা নিয়ে যেমন গুরুতর চিন্তিত, একইভাবে ক্যারিয়ার নিয়েও উদ্বিগ্ন থাকেন।...

Aug 13, 2026 76 views
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কেন রাখবেন ভিটামিন বি-৩?
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কেন রাখবেন ভিটামিন বি-৩?

সুস্থ, সবল ও সতেজ শরীরের জন্য যেসব ভিটামিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তার মধ্যে ভিটামিন বি...

Jul 08, 2026 114 views
গরমে জেল না ক্রিম, কোন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন?
গরমে জেল না ক্রিম, কোন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন?

ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার এখন দৈনন্দিন রুটিনেরই অংশ। তবে বাজারে এখন এত ধরনের ময়েশ্চারা...

Jun 14, 2026 151 views
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে সহায়ক সেসব ভেষজ উপাদান
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে সহায়ক সেসব ভেষজ উপাদান

বাঙালির কাছে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা খুবই সাধারণ বিষয়। তেল-মসলাযুক্ত বা ভারী খাবার খাওয়ার...

May 20, 2026 153 views
বিশ্ব মা দিবস আজ
বিশ্ব মা দিবস আজ

এই পৃথিবীতে একমাত্র নিঃস্বার্থ ভালোবাসার প্রতীক হলেন মা। যিনি সন্তানের জন্য নিজের সবটুকু বিলিয়ে দেন।...

May 10, 2026 160 views
দিনে কতটা তেল খাওয়া নিরাপদ?
দিনে কতটা তেল খাওয়া নিরাপদ?

দেশি রান্না মানেই যেন তেল-ঝালের দাপট। ভাত, ডাল, মাছ বা সবজি, যেটাই হোক না কেন, একটু বেশি তেল বা ঘি ন...

May 06, 2026 245 views
বজ্রপাতের সময় নিজেকে নিরাপদ রাখবেন যেভাবে
বজ্রপাতের সময় নিজেকে নিরাপদ রাখবেন যেভাবে

প্রকৃতির খামখেয়ালি আচরণে বজ্রপাত এখন এক বড় আতঙ্ক। হুটহাট বজ্রঝড় শুরু হলে বাইরে থাকাটা বেশ ঝুঁকিপূর্ণ...

May 01, 2026 95 views
গরমের দিনে বাগানের যত্ন ও পরিচর্যা করবেন যেভাবে
গরমের দিনে বাগানের যত্ন ও পরিচর্যা করবেন যেভাবে

বৈশাখের তপ্ত রোদে জনজীবনের পাশাপাশি নাভিশ্বাস উঠছে শখের বাগানের গাছগুলোরও। দুইবেলা পানি দিয়েও অনেক স...

Apr 20, 2026 103 views
নতুন তোয়ালে বা গামছা না ধুয়ে ব্যবহার করা কি ঠিক?
নতুন তোয়ালে বা গামছা না ধুয়ে ব্যবহার করা কি ঠিক?

বাজার থেকে কিনে আনা নতুন তোয়ালে বা গামছা না ধুয়েই অনেকে ব্যবহার শুরু করেন। এটি ঠিক নয়। নতুন তোয়ালে ব...

Apr 13, 2026 115 views
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? ব্যায়ামই হতে পারে সমাধান
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? ব্যায়ামই হতে পারে সমাধান

অল্প সময়ের শরীরচর্চা মস্তিষ্কে ছোট ছোট 'তরঙ্গ' তৈরি করতে পারে। এগুলো স্মৃতি ধরে রাখতে এবং পরে মনে কর...

Apr 07, 2026 117 views
হজমশক্তি বাড়াতে টক দইয়ের ঘরোয়া কয়েকটি পানীয়
হজমশক্তি বাড়াতে টক দইয়ের ঘরোয়া কয়েকটি পানীয়

ঘরে ঘরে এখন পেটের সমস্যা লেগেই আছে। বাইরের খাবার, রাস্তার পানীয় বা কাটা ফল থেকে ছড়ানো ভাইরাস স্টমাক...

Mar 30, 2026 128 views
All Categories