লাইফস্টাইল

Lifestyle News

হজমশক্তি বাড়াতে মেনে চলুন সহজ কিছু টিপস
হজমশক্তি বাড়াতে মেনে চলুন সহজ কিছু টিপস

বর্তমানে অনেকেই হজমের সমস্যায় ভুগছেন। হালকা ও সহজপাচ্য খাবার খাওয়ার পরও অনেকের পেটে অস্বস্তি, গ্যাস,...

Apr 19, 2025 186 views
রক্তচাপ কমাতে দরকার নেই ওষুধের, গবেষকরা বলছেন নিয়মিত খান দু’টি খাবার
রক্তচাপ কমাতে দরকার নেই ওষুধের, গবেষকরা বলছেন নিয়মিত খান দু’টি খাবার

উচ্চ রক্তচাপ অনেক সময়ই নিঃশব্দ ঘাতকের মতো বিপদ ডেকে আনে। সাম্প্রতিক সময়ে কম বয়সিদের মধ্যেও হার্ট অ্য...

Apr 16, 2025 160 views
সত্যিই কি বৃষ্টির আগাম খবর পিঁপড়েরা টের পায়?
সত্যিই কি বৃষ্টির আগাম খবর পিঁপড়েরা টের পায়?

নিশ্চয়ই খেয়াল করেছেন, পিঁপড়েরা হঠাৎ খুব ব্যস্ত হয়ে পড়ে। কেউ খাবার গর্তে নিয়ে যাচ্ছে, কেউ গর্তের মুখ...

Apr 15, 2025 146 views
পান্তাভাতে ঘি নেই, কিন্তু ইলিশ আছে! কীভাবে এলো এই রীতি!
পান্তাভাতে ঘি নেই, কিন্তু ইলিশ আছে! কীভাবে এলো এই রীতি!

বছর ঘুরে আবার এলো বৈশাখ। বাংলা নববর্ষ মানেই যেন মাটির সানকিতে পান্তা-ইলিশ খেয়ে বাঙালিয়ানা উদযাপন! শৈ...

Apr 15, 2025 180 views
গুছিয়ে ফেলুন অফিস ডেস্ক, ফিরিয়ে আনুন কাজের মনোযোগ
গুছিয়ে ফেলুন অফিস ডেস্ক, ফিরিয়ে আনুন কাজের মনোযোগ

অফিসে দিনের বেশির ভাগ সময়ই কেটে যায় একটি ছোট টেবিল বা কিউবিকলের মধ্যে। ফলে দৈনন্দিন কাজকর্মে মনোযোগ...

Apr 13, 2025 210 views
রাতে ঘুম না আসলে কোন অভ্যাসগুলো পরিহার করবেন
রাতে ঘুম না আসলে কোন অভ্যাসগুলো পরিহার করবেন

বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করছেন, ঘুম কিছুতেই আসছে না। মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে গিয়ে আর চোখ বন্ধ করা যাচ্ছে...

Apr 10, 2025 159 views
গরমে পানিশূন্যতা রোধে উপকারী যেসব ফল
গরমে পানিশূন্যতা রোধে উপকারী যেসব ফল

গ্রীষ্মের তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে পানির অভাব দেখা দেয়, যা থেকে ক্লান্তি, দুর্বলতা ও পানিশূ...

Apr 09, 2025 240 views
গরমে আরামদায়ক কোন রঙের পোশাক ‍
গরমে আরামদায়ক কোন রঙের পোশাক ‍

চলছে চৈত্র মাস। ঋতুর পালাবদলে প্রকৃতি যেন আগুন ঝরাচ্ছে। দুপুরের তপ্ত রোদে কয়েক মুহূর্তও বাইরে দাঁড়িয়...

Apr 08, 2025 297 views
ঈদযাত্রায় নিরাপদ থাকতে সচেতন থাকুন বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন
ঈদযাত্রায় নিরাপদ থাকতে সচেতন থাকুন বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

ঈদ মুসলিম বিশ্বের জন্য এক বিশেষ আনন্দের উৎসব, যা পরিবার-পরিজন ও আত্মীয়স্বজনদের সঙ্গে কাটানোর এক অনন্...

Mar 27, 2025 218 views
তরমুজের বীজ মিলবে যে সব উপকার
তরমুজের বীজ মিলবে যে সব উপকার

এখন বাজারে তরমুজের রাজত্ব চলছে, বিশেষ করে ইফতারের সময় এই ফলটি শরীরের পানিশূন্যতা দূর করতে অত্যন্ত কা...

Mar 25, 2025 215 views
ইফতারিতে দই-চিড়ার অনন্য স্বাদ
ইফতারিতে দই-চিড়ার অনন্য স্বাদ

রমজানে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীর ক্লান্ত ও পানিশূন্য হয়ে পড়ে। তাই ইফতারে এমন খাবার বেছে নেওয়া প্র...

Mar 24, 2025 178 views
ইফতারে মজাদার ডিম আলুচপ
ইফতারে মজাদার ডিম আলুচপ

সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে চাই একটু মুখরোচক ও ভিন্ন স্বাদের খাবার। প্রতিদিন একই ধরনের পদ খেতে খেতে...

Mar 23, 2025 194 views
All Categories